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LA NEUROLECTURA Y LA NEUROLECTO TERAPIA DESALLODA POR EL NEUROPSICOLOGO BRAXTON GARRISSON

La neuro lectura y la neurolectoterapia son dos técnicas innovadoras desarrolladas por el neuropsicólogo Braxton Garrisson para ayudar a mejorar la función cognitiva y emocional de las personas. La neuro lectura es una técnica que consiste en la lectura de textos que han sido diseñados específicamente para mejorar la función cognitiva. Estos textos están escritos

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TE REGALO UNA TÉCNICA PARA EVITAR LA DEPRESIÓN

Existen varias técnicas que pueden ayudar a prevenir y tratar la depresión. A continuación, presento una técnica que puede ser útil para evitar la depresión: Técnica de la atención plena: La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que se ha utilizado durante siglos para reducir el estrés y la ansiedad. La atención

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LA DEPRESIÓN EN LOS MENORES DE EDAD Y COMO PREVENIRLA

La depresión en los menores de edad es una condición de salud mental seria que puede tener consecuencias duraderas en la vida de los niños y adolescentes. Los síntomas de la depresión pueden incluir cambios en el estado de ánimo, pérdida de interés en las actividades diarias, aislamiento social, falta de energía y tristeza persistente.

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